Home   Aktuelles   Vorstand   Vereine   Vereinsservice   Ordnungen   Termine   Galerie   Links   Impressum 2. Wettkampflehrgang in Essen am 22.05.2004           Am 22. Mai 2004 trafen sich erneut zahlreiche wettkampfinteressierte Jiu-Jitsukas in der Sporthalle des 1. Essener Judo Clubs, um gemeinsam ein dreistündiges Wettkampftraining zu absolvieren. Referent Andre Achtermeier, 1. Dan Jiu-Jitsu, 2. Dan Ju-Jutsu, wärmte die Teilnehmer in gewohnter Laune auf, um anschliessend mit den Atemtechniken (Part 1) zu beginnen. Neben Boxbasics standen unter anderem auch klassische Taktiken auf dem Programm. Die nächste Einheit bestand aus dem Bodenkampf (Part 3). Hier wurden einige Techniken verfeinert und Innovationen für das eigene Training vermittelt. Den Abschluß dieser Trainingseinheit bildeten ein paar Randoris im Boden.   Schließlich wurde auf den Übergang vom Stand in den Boden (Part 2) eingegangen, wobei nicht nur die vorgegebenen Übungen, sondern auch die „Schokoladentechniken“ der Teilnehmer verfeinert wurden. Zum Ende hin gab es natürlich die Gelegenheit, sich in einem Trainingskampf mit den anderen Kämpfern zu messen. Allen Teilnehmern hatte der Lehrgang Spaß gemacht, sodaß sie verdient in das Wochenende gehen konnten.