Fritz Bauer (7.Dan Jiu-Jitsu, 2.Dan Judo) und Jochen Kohnert (9.Dan Jiu-Jitsu, 5. Dan Judo) begrüßten um 10:00 Uhr morgens die Teilnehmer und eröffneten damit den Lehrgang. Jochen Kohnert konzentrierte sich bei dem Lehrgang hauptsächlich auf Würfe, Hebel, Festlegegriffe und Selbstverteidigungstechniken. Er vernachlässigte auch nicht die Fallschule.
Die Schüler machten alle begeistert mit und trainierten konzentriert die gezeigten Techniken.
Am Ende waren Fritz Bauer, Fit-for-Life-Studio-Leiter, Michael Pelczer und die Teilnehmer nach fünfstündigem Training sehr zufrieden.
Die Sportler erhielten noch alle von Jochen Kohnert ihre verdiente Urkunde. |