31.05.2014 : Abwehr gegen Stockangriffe mit Michael Liermann    
     

Sechzehn Teilnehmer aus sieben Vereinen trafen sich bei sonnigem Wetter, am Samstag den 31. Mai, zum Lehrgang „ Abwehr von Stockangriffen“ in der Sporthalle des 1. Judo und Jiu Jitsu - Clubs Bochum1958 e.V.

Referent war Michael Liermann (3.Dan) aus Hagen.
Nach einer kurzen Begrüßung des Referenten und eines Vorstandsmitgliedes des 1. JJC begann der
Lehrgang mit einem ausgiebigen Aufwärmtraining.

Mit großem Elan ging es sodann an die Techniken. Hier wurden vom Referenten verschiedene Abwehren gezeigt, die dann von allen Teilnehmern eifrig geübt wurden. Schwerpunkt im ersten Übungsabschnitt war das richtige Ausweichen gegen unterschiedliche Angriffe.

Nach einer kurzen Erfrischungspause ging es mit vollem Power weiter. Michael Liermann legte dabei großen Wert auf realistische, dynamische Angriffe damit auch die Abwehren richtig zur Wirkung kamen.

 

   
Text und Fotos : Jürgen Schmidt
 
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